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Schlagwort: Smoothies

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Erdbeeren Zitronen Limonade

Eine Erdbeeren Zitronen Limonade ist nicht nur im Sommer eine tolle Erfrischung. Denn im Winter helfen
die Erdbeeren und Zitronen dem Immunsystem. Besonders die Beeren sind gesund, denn Erdbeeren sind auch zum Abnehmen sehr vorteilhaft. Sie haben ganz wenig Kalorien und enthalten viele Ballaststoffe für einen gesunden Stoffwechsel.
Besonders erfrischend ist die Zugabe von Mineralwasser.

Erdbeeren Zitronen Limonade
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Grüner Smoothie mit Gurke und Ingwer

Wie man aus Gurke und Ingwer einen köstlichen Smoothie zubereitet erfährt ihr hier. Dieser erfrischende Drink versorgt euch mit vollen gesunden Inhaltsstoffen.

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Bananen Erdbeer Smoothie

Der Bananen Erdbeer Smoothie ist schnell gemixt und schmeckt so lecker. Man kann diesen Smoothie als leichtes, gesundes Frühstück oder als kleine sättigende Zwischenmahlzeit zubereiten. Und mann kann ihn auch ganz ohne Extra-Zucker machen, da er seine Süße durch die Bananen bekommt.

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