Möhren Smoothie
Möhren Smoothie
Möhren sind eine echte Beta-Carotin-Bombe, deswegen ist dieser Möhren Smoothie super geeignet für einen gesunden Start in den Tag.
Da Möhren zu den Spitzenreitern der Carotinoid Lieferanten zählen, sind sie extrem gesund – insbesondere für die Augen, die Haut und das Herz. Gleichzeitig schützen sie vor Diabetes, Arteriosklerose und Krebs.
Omas 1 Euro Rezepte sind jetzt auch als Taschenbuch erhältlich. Stöbert in 60 günstigen Rezepten für die Resteverwertung, Eintöpfe, Aufläufe, leckeren Suppen und einiges mehr.
Zutaten für 4 Gläser:
150 g Möhren
1 Apfel
den Saft einer Zitrone
200 ml Orangensaft
100 ml kaltes Wasser
Eiswürfel
Zubereitung:
Möhren putzen und grob raspeln. Apfel schälen, entkernen und grob raspeln. Alles in den Smoothie Maker geben und glattmixen.
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