Grapefruit Cocktail

Grapefruit Cocktail

Wäre da nicht der Gin könnte man fast meinen das dieser Grapefruit Cocktail gesund ist. Denn die Grapefruit hat viel Vitamin C, hilft beim Abnehmen und schützt auch vor Herz-Kreislauf Erkrankungen. Sie wird sehr gerne zum Frühstück gegessen. In Säften und Salaten sorgt ihr süß-saurer Geschmack für ein frisches Aroma.

Säfte, Smoothies, Shakes oder einfache Getränke wie dieser Heidelbeer Bananen Smoothie sind nicht nur gesund, sie sind auch ganz schnell fertig gemixt.

Zitronenwasser ist sehr gesund, wenn man jeden Morgen ein Glas davon trinkt. Was nicht unbedingt jeder kennt ist ein Kaffee Bananen Smoothie. Ein köstliches und trotzdem einfaches Dessert für beschwipste rote Inge.

Zutaten für 3 Gläser:
400 ml Grapefruitsaft
100 ml Tonicwater
6 cl Gin

Zubereitung:

Grapefruitsaft auspressen und durch ein Sieb gießen. Gin und Grapefruitsaft mischen, in 3 Gläser füllen. Mit Tonic aufgießen und Rosmarinzweig hineingeben. Wer will kann die Rosmarinzweige auch in den Grapefruitsaft legen, dann wird das Aroma noch intensiver.

Eiswürfel hinzufügen. Grapefruit in kleine Stücke schneiden und in die Gläser geben. Sofort servieren.

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Smoothies haben eine leckere dick-cremige Konsistenz, die alle an Smoothies so lieben.

Ganz lecker sind auch der Kiwi Smoothie und der Wassermelonen Smoothie ohne Zucker.