Ein günstiger gesunder Wochenplan wo die Kilos so richtig wegschmelzen Diese Woche gibt es einen Wochenplan um einmal so richtig ohne Diät Herr der überzähligen Kilos zu werden. Sie […]
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Gemüserezepte
Pikante Kuerbisspalten mit Knoblauch Dip
Pikante Kuerbisspalten mit Knoblauch Dip Nicht nur passend zu Halloween, sondern im gesamten Herbst zur Kürbiszeit immer eine leckere Zwischenmahlzeit. Zutaten für 6 Personen: 750 g Hokaido Kürbis 1 […]
Reis
Reisauflauf
Reisauflauf Ein einfaches Rezept für Reisauflauf. Gleich ausprobieren oder sich von weiteren köstlichen Rezepten und Schmankerln inspirieren lassen. Aus Reis kann man auch ein leckeres, immer beliebtes Dessert den […]
Eier / Pasta-Nudeln
Eierhörnchen
Eierhörnchen Dieses Rezept Eierhörnchen ist sehr schnell zubereitet und für jeden Koch-Anfänger geeignet. Kann man auch für die Resteverwertung verwenden wenn Teigwaren am Vortag übrig geblieben sind. Zutaten für 4 […]
Rezepte zum Abnehmen
Rezepte zum Abnehmen Auf dieser Seite stellen wir Ihnen Omas Rezepte zum Abnehmen vor. Diese Abnehmrezepte sind nicht nur besonders lecker sondern auch leicht gemacht, wie immer günstig […]
Reis
Djuvec Reis
Djuvec Reis So machen den Djuvec Reis nicht nur die Serben, auch Oma hat ihn immer so gemacht. Er ist eine traditionelle Beilage, die auf dem Balkan zu vielen […]
Wochenplan
Ein Einkauf eine Woche lang günstig kochen
Ein Einkauf eine Woche lang günstig kochen Mit nur einem Einkauf eine Woche lang günstig kochen. Dieses Mal gibt es einen kompletten Wochenplan der das Frühstück, das Mittagessen […]
Tagesplan
gesunde Ernährung Tagesplan
gesunde Ernährung Tagesplan Heute gibt es morgens Toastbrot mit Ei, mittags Reis, Gemüse und Hackfleisch und abends Kartoffeln mit Schinken, einfach für die gesunde Ernährung ein Tagesplan. Tagesplan […]
Tagesplan
Rezepte zum gesund abnehmen
Rezepte zum gesund abnehmen Rezepte zum gesund abnehmen um ihr Wohlfühl-Gewicht zu erreichen und auch zu halten. Oma begleitet Sie dabei auf ausgewogene Weise mit leckeren Rezepten. Tagesplan […]
Tagesplan
gesunder Tagesplan
gesunder Tagesplan Neben den kalorienarmen Rezepten kann man auch noch zusätzlich das Slim System verwenden. Mit Slim System Produkten kann man nämlich 1 Mahlzeit pro Tag ersetzen. Oder […]