Essensplan für eine ganze Woche

Essensplan für eine ganze Woche

Mit Omas Essensplan für eine ganze Woche clever und günstig kochen. Wer günstig kochen will sollte sich immer an einen Wochenplan halten. Schon beim Frühstück sollte man sich immer an einen Wochenplan halten. Auch sollte der Vorratsschrank immer gefüllt sein mit den wichtigsten Lebensmitteln (die lange anhalten). Dazu gehören unter anderem Teigwaren, Reis, Mehl, Eier, Dosen mit Tomaten, Sugo oder Bohnen.

Eine Einkaufsliste für eine Woche zusammenstellen und Montag damit einkaufen gehen. So spart man dann sicher viel Geld, denn große Mengen sind immer günstiger. Und wenn es noch nach Omas 1 Euro Rezepten Wochenplänen gemacht wird dann esst Ihr die ganze Woche nicht nur günstig, sondern auch lecker und abwechslungsreich.

Wichtig ist es auch das man weiß wie man Lebensmittel am besten lagert.

Deshalb verpasst keinen Wochenplaner mehr. Er wird spätestens jeden Montag um 08:00 veröffentlicht.

Diese Woche könnt Ihr auch aus folgenden Frühstücksideen ein abwechslungreiches Frühstück zusammen stellen:

Rezepte zum Frühstück

Essensplan für eine ganze Woche:

Mo. Zucchini Tots

Ein herzhaft zubereitetes Zucchini Rezept.

Zucchini Tots

Zucchini Tots

Di. Restlküche Grenadiermarsch

Eine österreichische Hausmannskost ist aus der Restlküche der Grenadiermarsch mit roten Rüben Salat serviert.

Restlküche Grenadiermarsch

Restlküche Grenadiermarsch

Mi. überbackene Schinkenfleckerl

Omas überbackene Schinkenfleckerl sind eine eine tolle Hausmannskost. Omas Rezept wird mit Käse in einer Auflaufform überbacken.

überbackene Schinkenfleckerl

überbackene Schinkenfleckerl

Do. Pasta al Pomodora

In Italien oder in Restaurants sagt man Pasta al Pomodoro, Oma nannte sie immer nur einfach Nudeln mit Tomatensauce..

Pasta al Pomodoro

Pasta al Pomodoro

Fr. gebratener Eierreis mit Gemüse und Hühnerbrust

Omas leckerer gebratene Eierreis mit Gemüse und Hühnerbrust ist ein preiswertes, einfaches und sättigendes Gericht.

gebratener Eierreis mit Gemüse und Hühnerbrust

gebratener Eierreis mit Gemüse und Hühnerbrust

Sa. Röstiauflauf

Der Röstiauflauf ist sehr leicht herzustellen und schmeckt unglaublich lecker!

Röstiauflauf

Röstiauflauf

So. Hackfleisch Auflauf

Omas Hackfleisch Auflauf wird mit einem selber gemachten Kartoffelpüree serviert.

Hackfleisch Auflauf

Hackfleisch Auflauf

Besucht auch einmal den Blog „mit 7 Euro die ganze Woche essen

Helft Omas Rezepte Besuchern und sendet uns Vorschläge für günstige Wochenpläne, wir werden sie dann sicher veröffentlichen.

Hier der Link zum Rezepte eintragen.

Wochenpläne
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