Nussige Hähnchenfilets mit Chili Rosenkohl

Nussige Hähnchenfilets mit Chili Rosenkohl

Angi Bieneck hat heute für ihre Familie leckere nussige Hähnchenfilets mit Chili Rosenkohl gemacht.

Kohl kann man in vielen verschiedenen Variante verarbeiten, so wiefrittierter Blumenkohl im Teigmantel das ein schnelles Rezept ist und den man sowohl als Beilage oder auch als Hauptgericht servieren kann. Aber auch ein knusprig panierter Blumenkohl im Backrohr schmeckt lecker. Ein wahrer Genuss mit diesem schnellen Rezept für ein schmackhaftes Essen. Die bombastische Spitzkohl Hack Pfanne von Angi Bieneck ist in 20 Minuten fertig und kommt garantiert gut an!

Foto von Angi Bieneck

Das Lieblingsgemüse meines Mannes ist so wie er das immer beschreibt “ Mulle – mach doch noch mal die kleinen grünen Runden Dinger 🥰 damit er auch in der Jahreszeit wo es dieses nicht frisch gibt sein Lieblingsgemüse bekommt habe ich es eingefroren. Schmeckt nicht so gut wie frisch aber trotzdem sehr lecker.

Zubereitung:

Den Rosenkohl auftauen (ich habe ihn küchenfertig eingefroren). Nun die Stiele kreisförmig einschneiden. In einer Pfanne Öl mit einem Stich Butter erhitzen. Darin nun eine sehr klein gehackte Chili schwenken. Den Rosenkohl zugeben und schwenkend so garen das er braun gebraten wird. Bei mir dauert das ca. 10 bis 15 Minuten damit er auch gar ist, aber trotzdem nicht zerfällt. Nach 8 Minuten eine klein gehackte Knoblauchzehe zugeben. Mit Pfeffer, Salz und einer Prise Muskat abschmecken.
Hähncheninnenfilets zuerst in verquirlten gewürzten Ei wenden und dann in einer Mischung aus gehackten Haselnüssen – geschroteten Leinsamen – gemahlenen Mandeln und Panko Verhältnis 1 : 1 : 1 : 3. In einer Pfanne mit Butterschmalz von allen Seiten goldbraun braten. Wir essen dazu Salzkartoffeln und eine helle Sauce.

Kohl ist vielseitig verwendbar, stöbert mal unter diesen Köstlichkeiten:

Spaghetti mit Rosenkohl und Speck

Cremig und lecker – hier kommt Omas Rezept für leckeres Soulfood für graue Wintertage: Spaghetti mit Rosenkohl und Speck in einer reichhaltigen Sugo und Parmesan Sauce.

Dieses Rezept von Angi Bieneck für einen Blumenkohl Hack Eintopf ist ein Eintopf wie ihn Oma oft machte. Ein zeitloser, bodenbeständiger Klassiker.

Gefüllte Kohlrabi mit Champignons, Frühlingswiebeln und Möhren.

Gesund Essen mit diesem wirklich leckeren Rezept. Das aromatische Kohlrabigemüse garantiert nicht nur gesunden Genuss, es hat auch viele wichtigen Inhaltsstoffe. Es macht sich bestens in kreativen vegetarischen und veganen Rezepten, so wie in diesem Rezept.

Omas Liebster Rotkohl mit Bratwurst und Kartoffeln, eine besonders leckere Rezeptidee von Angi Bieneck. Und bei diesem Rezept sei gesagt „gut Ding braucht Weile“.

Mann Mann Mann – ich weiß jetzt schon dass Angi Bienecks ältester Mann dieses Essen für einen Blumenkohl Makkaroni Gratin lieben wird.

Omas himmlisches Kohlrouladen Rezept zählt zur typischen Hausmannskost. Schon Oma hat Kohlrouladen mit Hackfleischfüllung gekocht. Diese Kohlrouladen für Faule müßt ihr auch einmal probieren. Also das machen der Rouladen einfach auslassen.

Piroggen mit Kohl gefüllt können warm oder kalt serviert werden. Piroggen sind gefüllte Teigtaschen aus Hefe-, Blätter- oder Nudelteig, die in der osteuropäischen und der finnischen Küche weit verbreitet sind. Die Art der Herstellung und der Füllungen variieren von Region zu Region.

Heute hat Angi Bieneck ein Rezept für Blumenkohl Kartoffel Gratin zubereitet und es hat so lecker geschmeckt, dass ich es euch nicht vorenthalten möchte. Denn Kartoffeln in Kombination mit Blumenkohl ist immer eine leckere Mahlzeit.