Reis Quarkauflauf mit Äpfel Reisauflauf mit Quark und Äpfel gab es oft bei Oma als süße Hauptspeise. Hier Omas Rezept zum Nachkochen. Zutaten für 4 Personen: 500 g […]
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Kartoffel Rezepte
Kartoffel Zucchini Auflauf
Kartoffel Zucchini Auflauf Dieser Kartoffel Zucchini Auflauf ist rasch zubereitet und schmeckt wunderbar. Ein wirklich tolles günstiges Rezept aus Omas Kochbuch. Und mit 200 kcal pro Portion ist […]
Gemüserezepte
Rahmlinsen
Rahmlinsen ein gesundes Gericht wo gut Semmelknödel dazu passen. Aber wenn sie auf der gesunden Welle schwimmen kann man diese leckeren Rahmlinsen auch ohne Zutaten verspeisen. Für alle […]
Suppenrezepte
Omas Gemüsesuppe
Omas Gemüsesuppe Omas Gemüsesuppe ist schnell und einfach zu kochen, dauert nicht einmal 30 Minuten und gesünder geht es wohl kaum. Nur 150 kcal für einen Suppenteller. Zutaten für […]
Wochenplan
Omas Wochenplan gesunde Ernährung KW9
Omas Wochenplan gesunde Ernährung KW9 Hier finden Sie Omas Wochenplan gesunde Ernährung. Ein abwechslungsreicher Wochenplan mit günstiger Wochenplanung, vitaler und gesunder Wochenplanung. Mit diesem Wochenplan für die gesunde […]
Pasta-Nudeln
Gebratene China Nudeln
Gebratene China Nudeln Oma hat immer aus Resten dieses Gericht gemacht, ich habe China Nudeln gekauft und Erbsen-Möhrenreste vom Vortag genommen. Zutaten für 4 Personen: 1 Packung chinesische […]
arme Leute Rezepte
arme Leute Rezepte Hier sind ein paar günstige, einfache Rezepte („Arme Leute Rezepte“), die satt machen, wenig kosten und mit einfachen Zutaten auskommen: 🥔 Kartoffel-Gemüse-Pfanne 6 Zutaten: Kartoffeln […]
Reis
Milchreis mit Apfelmus
Milchreis mit Apfelmus so wie ihn die Oma immer zubereitet hat. Und natürlich so günstig wie zu Omas Zeiten, nur 38 Cent pro Portion. Zubereitung für 4 Personen: […]
Suppenrezepte
Kartoffel Lauch Suppe
Kartoffel Lauch Suppe ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Gemüsesuppe. Natürlich hat Oma auch Rezepte zum Abnehmen. Zutaten für 4 Personen: 600 g Kartoffel 50 […]