Pellkartoffeln mit Zwiebelquark Ein schnelles sehr günstiges Kartoffelgericht das auch satt macht sind die Pellkartoffeln mit Zwiebelquark. Wenn man Magerquark und Magerjoghurt verwendet ist dieses Kartoffelgericht ein richtiger […]
Nachspeisen
Apfelplätzchen mit Konfitüre
Apfelplätzchen mit Konfitüre (Marmelade) noch eine Süßspeise die man Essen kann ohne auf die Linie zu schauen. Mit 76 kcal für 1 Apfelplätzchen mit Konfitüre kann man sicher nicht […]
Baguettes
Gesunde Broetchen
Gesunde Brötchen zum Abnehmen da sie wenig Kalorien und Kohlenhydrate haben. Brötchen haben normal viele Kohlenhydrate und gelten daher als Dickmacher schlicht weg. Mit diesen gesunden Broetchen können Sie […]
gesunde Ernaehrung
Vollkorn Muffins
leckere Vollkorn Muffins schnell und einfach zubereitet Süßes muss nicht kalorienreich sein. Das zeigen Euch Omas Vollkorn Muffins. Etwas süßes für die gesunde Ernährung. Zutaten: 300 g Vollkorn […]
gesunde Ernaehrung
Low Carb Pizza
Low Carb Pizza mit einem Ei und Quark Teig Was ist eigentlich eine Low Carb Pizza? Der Boden besteht bei dieser Pizza nicht aus Mehl und Wasser, sondern aus […]
gesunde Ernaehrung
Apfelchips
Apfelchips, einmal gesunde Chips zum Knabbern Diese Chips statt normale Kartoffelchips am Abend zum Fernsehen essen und die Kilos werden nur so purzeln. Zutaten für die gesunden Apfelchips: […]
gesunde Ernaehrung / Topfen
Ravioli
mit Topfen gefüllte Ravioli und Tomatensauce Diese mit Topfen gefüllte Ravioli mit einer pikanten Fülle und Tomatensauce sind nicht nur lecker, sie sind auch als vollwertige Hauptspeise zu […]
Dessert / gesunde Ernaehrung / Nachspeisen
gebratene Äpfel
Rezept für gebratene Äpfel Omas Rezept für gebratene Äpfel ist für die gesunde und ausgewogene Ernährung. Gesund abnehmen mit leckeren kalorienarmen Nachspeisen Rezepte für ihr Wohlbefinden in Sachen […]
Dessert / gesunde Ernaehrung / Nachspeisen
Himbeersorbet
dieses selbst gemachte Himbeersorbet ist ein Rezept für die gesunde und ausgewogene Ernährung. Omas 1 Euro Rezepte sind jetzt auch als Taschenbuch erhältlich. Stöbert in 60 günstigen Rezepten […]
gesunde Ernaehrung / Nachspeisen
Topfen Erdbeerknoedel
Topfen (Quark) Erdbeerknoedel Rezept Gesund abnehmen mit diesem leckeren kalorienarmen Topfen Erdbeerknödel. Für ihr Wohlbefinden in Sachen Abnehmen und gesunder Ernährung. Zutaten für 6 Personen: 12 Erdbeeren 1,2 […]