Wassermelonen Smoothie

Wassermelonen Smoothie

Wassermelonen Smoothie ohne Zucker ist ein durstlöschendes, erfrischendes Getränk. Dieses Rezept ist schnell gemacht.

Dieser kühle Smoothie ist ein besonders beliebtes Getränk bei Kindern und hat kaum Kalorien.

Selber machen und viel Geld sparen!!!

Säfte, Smoothies, Shakes oder einfache Getränke wie dieser Heidelbeer Bananen Smoothie sind nicht nur gesund, sie sind auch ganz schnell fertig gemixt.

Zitronenwasser ist sehr gesund, wenn man jeden Morgen ein Glas davon trinkt. Ein alkoholisches Getränk ist der Grapefruit Cocktail. Ein köstliches und trotzdem einfaches Dessert für beschwipste rote Inge.

Zutaten für 4 Smoothies:
1/2 Wassermelone
20 Eiswürfel
Saft aus 2 Zitronen

Zubereitung:

Die Wassermelone in Scheiben schneiden, schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden.
Das Fruchtfleisch in einem Pürierstab pürieren und mit dem Zitronensaft vermischen.
In die Gläser die Eiswürfel geben und mit dem Smoothie aufgießen. Wer möchte kann mit Zitronenscheiben den Smoothie schön garnieren und eikalt genießen.

Schon einmal einen Kiwi Smoothie, einen Bananen Shake oder Erdbeer Shakeselber gemacht? Auch ein Eistee, ein Erdbeer Bananenfrappe oder ein selber gemachter Eiskaffee gehört zu solch heißen Tagen.

Richtig gesund ist der

Frisch gepresster Karottensaft

Frisch gepresster Karottensaft – der Saft für schöne Haut und gesunde Augen. Durch die Vitamine A, B6 und C kann Karottensaft zur Stärkung des Immunsystemsbeitragen.

Karotten können helfen, Lungenkrebs und anderen Krebsformen vorzubeugen, wirken der Fettablagerung in den Arterien entgegen und verhindern auch eine Erhöhung des Cholesterinspiegels im Blut.