Kiwi Smoothie
selber gemachter Kiwi Smoothie
Ein idealer Durstlöscher mit vielen Vitaminen ist der Kiwi Smoothie. Selber gemacht ist er auch viel günstiger als in jedem Kaufhaus. Außerdem weiß man was drinnen ist.
Kiwi Smoothie
Zutaten für eine Portion:
3 Kiwi
250 ml Milch
etwas Vanillezucker
1 El Joghurt
2 Tl Honig
Zubereitung:
Die Kiwi schälen und in kleine Stücke schneiden. Dann mit einem Pürierstab die Kiwistücke mit Honig, Joghurt, Milch und Vanillezucker verrühren. Eine Stunde kalt stellen und in ein Glas füllen.
Schon einmal einen Erdbeer Shake oder Bananen Shake selber gemacht? An heißen Tagen schmeckt selber gemachter Eiskaffee oder ein Eistee am besten. An heißen Tagen gibt es nichts besseres wie einen Wassermelonen Smoothie ohne Zucker. Auch eine Erdbeer Bananenfrappe ist eine richtige Vitaminbombe.
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