Eine schnelle, einfache und köstliche Nudel Pfanne. Ein tolles Rezept aus der schnellen Küche. Gerade in der kalten Jahreszeit fehlt es uns manchmal etwas an Farbe im Essen. Diese rote Nudelpfanne ist da genau das Richtige.
Wir nehmen im Winter roten Paprika, weil: Paprika haben große Mengen an Kalium, Magnesium, Zink und Calcium. Auch sind Paprika reich an Vitaminen. Sie enthalten Vitamin A, B und C.
Im roten Paprika ist der Vitamin C Gehalt jedoch viel größer als in den anderen Paprikasorten.
schnelle einfache Gerichte Wochenplan von Mo. 07.01. – So. 13.01.
Diese Woche heißt es schnelle einfache Gerichte zubereiten. Egal ob es Reisgerichte Fleischgerichte, Nudeln mit Sauce oder mit Gemüse sind. Gerichte schnell und einfach zubereiten. Schnelle einfache Gerichte von der Oma schmecken allen.
Am besten am Sonntag eine Einkaufsliste machen für schnelle einfache Gerichte. Damit dann am Montag einmal einkaufen, und das war es. Die Gerichte in den verschiedenen Wochenplänen lassen sich natürlich beliebig tauschen.
Diese Woche gibt es nur schnelle einfache Kochrezepte. Viele, viele leckere schnell und einfach zubereitete Kochrezepte. In großen Mengen kann man auch noch einen Haufen Geld einsparen.
Lust auf ein herzhaften Auflauf? Spätzle und Gemüse werden im Ofen mit herzhaftem Gouda überbacken. Schnell zubereitet und dann im Ofen überbacken schmeckt dieser deftige Spätzleauflauf wirklich der ganzen Familie. Oma hat so wie in diesem Rezept die Spätzle immer selber gemacht.
Spätzleauflauf
Zutaten für 4 Personen:
600 g Weizenmehl Typ 405 60 Cent
6 Eier 1,2 Euro
1 Zwiebel
1/2 Becher Creme fine
4 Tomaten
4 Spritzer Tomatenmark
1 roter Paprika
200 g Gouda
Oregano
Salz und Pfeffer
Die Mitternachtssuppe ist eine deftige Suppe, die für einen bestimmten Anlass vorbereitet wird und die man dann zu später Stunde ganz schnell aufkochen und servieren kann. Vor allem zu Silvester wird sie oft zubereitet und die Gäste werden dann gegen Mitternacht damit aufgewärmt.
Mitternachtssuppe
Zutaten für 6 Suppen:
400 g gemischtes Hackfleisch 1,80 Euro
1 grüner Paprika 50 Cent
1 roter Paprika 50 Cent
1 Zwiebel 15 Cent
1,2 l Rinderbrühe 30 Cent
1 Dose geschälte Tomaten (400 g) 33 Cent
1 Knolle Sellerie 1 Euro
1 Dose Kidneybohnen (400 g Inhalt) 50 Cent
4 Knoblauchzehen 8 Cent
2 EL getrockneter Thymian 10 Cent
2 TL edelsüßes Paprikapulver 10 Cent
4 El Öl 4 Cent
Salz und Pfeffer
Oma hat uns zu Weihnachten immer den ganzen Tag mit tollen Gerichten verwöhnt. Von Morgens bis am Abend. Obwohl vorne und hinten immer das Geld gefehlt hat, gelang es Oma immer wieder zu Weihnachten uns kulinarisch zu verwöhnen. Ich will Euch natürlich so ein Festtagsessen natürlich nicht vorenthalten.
Lasagne egal in welcher Form ist ja schon einmal lecker, aber habt Ihr schon mal eine vegetarische Lasagne probiert? Ich habe in Omas Kochbuch dieses tolle Linsenlasagne Rezept entdeckt und will es Euch natürlich nicht vorenthalten. Es geht ganz leicht, versprochen!
vegetarische Linsenlasagne
Zutaten für 6 Personen:
12 Lasagneplatten 1,20 Euro
250 g Linsen 40 Cent
2 Möhren 10 Cent
100 g geschnittene Champignons 30 Cent
1 Knoblauchzehe 2 Cent
1 El Olivenöl 5 Cent
1 El Butter 10 Cent
1 Dose (500 g) passierte Tomaten 40 Cent
Gewürze und Kräuter nach Geschmack wie Thymian, Oregano, Muskat, Salz und Pfeffer 10 Cent
Wasser
40 geriebener Käse zum Überbacken 40 Cent
Hier bekommen Sie einen Wochenplan für kostengünstig kochen. Ein Essensplan für die ganze Woche der nicht viel kostet. Oma machte sich jeden Sonntag einen Essensplan für die ganze Woche. Damit ging Sie dann Montags einmal einkaufen, und das war es. Die Gerichte für die einzelnen Tage lassen sich natürlich beliebig tauschen.
Diese Woche gibt es einen guten Mix quer durch die ganze günstige Küche Omas.
Verpassen Sie keinen Wochenplan für kostengünstig kochen mehr. Er wird spätestens jeden Montag um 08:00 veröffentlicht.
Essensplan für eine Woche, Wochenplan von Mo. 03.12. – So. 09.12.
Diese Woche heißt es wie immer günstig essen mit Rezepte für wenig Geld. Egal ob es Gemüse Rezepte mit Fleisch, Nudeln mit Sauce oder mit Reis sind. Alle Omas Rezepte sind nicht nur günstig sie schmecken auch noch gut. Omas Essensplan für eine Woche sind schnell und einfach gemacht.
Am besten am Sonntag eine Einkaufsliste machen.. Damit dann am Montag einmal einkaufen, und das war es. Die Gerichte in den verschiedenen Wochenplänen lassen sich natürlich beliebig tauschen.
Diese Woche gibt es viele leckere Gemüse, Reis und Fleischgerichte. In großen Mengen einkaufen und auch noch einen Haufen Geld einsparen.
Verpassen Sie keinen Wochenplan für Omas Rezepte für wenig Geld. Er wird spätestens jeden Montag um 08:00 veröffentlicht.
Zutaten für 4 Personen:
800 g Kartoffeln 1 Euro
2 El Crème fraîche 10 Cent
50 g Butter 40 Cent
120 g Joghurt 40 Cent
1 Knoblauchzehe 2 Cent
1 Tl Kreuzkümmel
1 Tl Salz
Pfeffer
Zubereitung der Kartoffelplätzchen:
Die Kartoffeln schälen und mit einem Kartoffelstampfer stampfen. Crème fraîche unterrühren mit Salz, Kreuzkümmel und Pfeffer würzen. Die Kartoffelmasse zu 12 Kartoffelplätzchen formen.
In einer Pfanne Butter erhitzen und die Plätzchen bei mittlerer Hitze von jeder Seite ca. 5 Minuten braten.
Zubereitung der Joghurtsauce:
Knoblauch schälen, mit einer Knoblauchpresse zerdrücken unter das Joghurt mischen, mit Salz und Pfeffer würzen.
Kartoffelplätzchen mit der Joghurtsauce servieren.
Preis pro Person ~0,48 Euro
Nährwerte pro Person: 703 kcal
3058 kj
30,4 g Eiweiß/Protein
32 g Fett
65,8 g verwertbare Kohlenhydrate
Am Abend machen wir Vanillekipferl für die Keksdose zu Weihnachten:
Den Zwiebel schälen und in kleine Stücke schneiden. Die Knoblauchzehen schälen und mit einer Knoblauchpresse zerdrücken.
Die Spaghetti in einem Kochtopf al dente kochen.
Inzwischen in einer großen Pfanne das Öl erhitzen und die Zwiebelstücke hellgelb anschwitzen und den Knoblauch kurz mitrösten. Danach die gewürfelten Tomaten dazuleeren den Suppenwürfel einbröseln und den Zucker dazu geben. Mit Pfeffer und den italienischen Kräutern würzen und gut umrühren. Dann alles ca. 8 Minuten leise köcheln lassen und wenn nötig noch etwas salzen.
Danach die Spaghetti mit einem Küchensieb abseihen unterrühren und mit geriebenen Parmesan bestreuen. Noch heiß servieren!
In Napoli nimmt man die Spaghetti mit einer Nudelzange direkt aus dem Wasser und gibt sie in die Pfanne. Dann alles etwa eine Minute lang gut verrühren und sofort servieren.
Prei für eine Portion Spaghetti Pfanne Napoli: ~ 61 Cent
Nährwerte pro Person: 472 kcal
1979 kj
17,4 g Eiweiß/Protein
1,9 g Fett
95 g verwertbare Kohlenhydrate
Schnelles kochen gefragt? Dann machen wir Spinatspätzle. Dauern nicht länger als 20 Minuten. Solche einfache Rezepte sind schnelle Gerichte für jeden Tag.
Spinatspätzle
Zutaten für 6 Personen
600 g passierter Spinat 1,5 Euro
750 g Weizenmehl Typ 405 75 Cent
3 Eier 60 Cent
150 g Schinken 1,6 Euro
75 g geriebener Parmesan 60 Cent
50 g Butter 25 Cent
1/8 l Weißwein 35 Cent
1/8 l Sahne 30 Cent
Salz und Pfeffer
billiges Essen Wochenplan von Mo. 26.11. – So. 01.012.
Hier finden Sie Omas Wochenplan für billiges Essen. Das ein billiger Essen Wochenplan vor allem nicht abwechslungsreich und nicht fad ist beweist dieser Wochenplan. Oma machte sich jeden Sonntag einen Essensplan für die ganze Woche. Damit ging Sie dann Montags einmal einkaufen, und das war es. Die Gerichte für die einzelnen Tage lassen sich natürlich beliebig tauschen.
Diese Woche gibt es natürlich wie immer nur billige und trotzdem leckere Gerichte.
Verpassen Sie keinen Wochenplan für billiges Essen mehr. Er wird spätestens jeden Montag um 08:00 veröffentlicht.
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