Kartoffel mit Salz Butter

Kartoffel mit Salz Butter Rezept

Omas Kartoffeln mit Butter nicht nur ein armes Leute Essen, sondern auch ein schnelles, günstiges Rezept für viele große Familien. Auch bei Studenten sind Kartoffel mit Salz und Butter sehr beliebt.

Zutaten für 6 Personen:
2 kg Kartoffel 1,5 Euro
250 g Butter 1,2 Euro
Salz

Zubereitung:

Kartoffel in gesalzenem Wasser kochen. Wichtig!!: Die Kartoffeln mit der Schale zubereiten. Denn das ist wahrlich die gesündeste Methode, da ja in der Schale viele gute Stoffe sind Die gekochten Kartoffel schälen und servieren. Die Kartoffel salzen und mit Butter genießen.
Eine gesunde aber doch nährreiche Mahlzeit.
Preis pro Person ~0,45 Euro
Nährwerte pro Person: 548 kcal
7g Eiweiß/Protein
35g Fett
49,6g verwertbare Kohlenhydrate

Butter ist ein meist aus dem Rahm von Milch hergestelltes Streichfett, das nach EU-Verordnung zu mindestens 80 Prozent aus Milchfett besteht. Überwiegend wird Butter aus Kuhmilch hergestellt, doch es gibt auch Butter aus Schaf- und Ziegenmilch.

Kartoffel
Die Kartoffel hält satt, der Kaloriengehalt der Kartoffel ist moderat, Kartoffeln enthalten hochwertiges Eiweiß und blaue Kartoffeln senken den Blutdruck.

Ein ähnliches günstiges Kartoffelgericht sind die Bouillon Kartoffeln.

Möchtest du unsererFacebook-Gruppebeitreten, in der jeden Tag viele leckere und einfache Rezepte geteilt werden? Oder möchtest du selber Rezepte in unserer Gruppe mit über 730.000 Mitgliedern teilen?Omas 1 Euro Rezepte Besucherblog

Mehr günstige Kartoffel Rezepte:

• Champignonroesti
• Kartoffelpfanne mit Bratwurst Gemuese
• Zwiebelauflauf
• Kartoffel Schinken Bohnen Groestl
• Kraeuterkartoffel Pfannkuchen
• Kartoffel Zucchini Gratin
• Kartoffelgulasch
• Kartoffelaufstrichbrot
• Kartoffel Topfen Taschen
• Kartoffelpfanne mit Hackfleisch
• Kartoffelauflauf
• Kartoffel mit Salz Butter
• Schinken Bratkartoffel
• Kartoffelpuffer Reibekuchen
• Groestl Rezept mit Kartoffel, Bohnen und Schinken
• würzige Kartoffelecken
• Kartoffel-Ei-Auflauf