Frühstück / Hafer

Porridge

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Porridge zum Frühstück Porridge und warum Haferbrei das ideale Frühstück ist. Hafer liefert nicht nur wertvolle Nährstoffe, sondern er hält auch lange satt. Hafer, aus dem Porridge gemacht […]

Hafer

Hafergrütze

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Hafergrütze mit Haselnüssen und Honig Hafer enthält unter allen Getreidesorten als einziges einen hormonähnlichen Stoff, der eine belebende und leistungssteigernde Wirkung hat. Hafer ist sehr reich an wichtigen […]

Eier

Russische Eier

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Russische Eier Russische Eier nach Omas Rezept gemacht sind ein raffiniertes Rezept für köstliches Fingerfood und werden auch gerne als Vorspeisen Häppchen serviert. Zutaten für 2 Portionen: 4 […]