Goldene Milch

Goldene Milch

Goldene Milch für einen besseren Schlaf. Kurkuma Milch mit Zimt, Ingwer und Honig. Ein richtiges Trendgetränk ist dieser Ayurveda Drink.

Getränke aller Art sind schnell gezaubert und man kann sie zu jeder Jahreszeit geniessen: Ein italienisches Dessert aus Espresso und Vanilleeis ist der Karamell Affogato. Ein Glas Melonenlimonade für die heißen Tage, ein günstig mit Honigmelone und Eis. Eine gesunde Wassermelonen Limonade mit Limetten ist im Sommer stehts willkommen. Dieser Durstlöscher versüßt heiße Tage garantiert. Leckerer Cappuccino mit Mandelmilch und einem Schuss Amaretto. Gänsewein ist im Volksmund die scherzhafte Bezeichnung für natürliches Trinkwasser.

Zutaten für 2 Gläser:
400 ml Milch
1-2 TL Kurkuma (je nach gewünschter Intensität)
1 Prise Zimt
1 Tl frisch geriebener Ingwer
2 Tl Honig

Zubereitung:

Alle Zutaten außer Zimt in einem Topf erwärmen (nicht kochen) und anschließend 10 Minuten ziehen lassen.
Die goldene Milch durch ein Sieb in die Gläser gießen, mit Zimt bestäuben und sofort servieren.

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