Wochenplaner gesunde Ernährung

Wochenplaner gesunde Ernährung

Hier finden Sie Omas Wochenpläne für gesunde Ernährung. Ein abwechslungsreicher Wochenplan mit günstiger, vitaler und gesunder Wochenplanung. Mit diesem Wochenplan für die gesunde Ernährung sagen Sie den Kilos den Kampf an. Aber das beste mit diesem Wochenplaner ist das man nicht nur wenige Kalorien zu sich nimmt, sondern das man auch wenig Geld dazu braucht.

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Sie wollen wissen wie viele Kalorien Ihr Essen hat? Benutzen Sie einfach unseren Nährwertrechner. Dieser sagt Ihnen von allen Lebensmitteln die kcal, Fette, Kohlenhydrate, Eiweiß und Zucker.

Günstiger Wochenplan  Gesunde Ernährung

Auswahlliste:

Neben den kalorienarmen Rezepten kann man auch noch zusätzlich das Slim System verwenden. Mit Slim System Produkten kann man nämlich 1 Mahlzeit pro Tag ersetzen. Oder Sie verwenden Slim System in den jeweiligen Rezepten, wie z.b. Im Protein Milchreis Mit Vanille Whey. Slim System soll Ihnen helfen, Ihr Wohlfühl-Gewicht zu erreichen und auch zu halten. Slim System begleitet Sie dabei auf ausgewogene Weise mit einem leckeren Produktsortiment.


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Mo. 20.02. Hühnerstreifen auf Blattsalat mit nur 127 kcal

Hühnerstreifen auf Blattsalat

Hühnerstreifen auf Blattsalat

 

 

 

 

 

Di. 21.02. Ravioli mit nur 324 kcal

Ravioli

Ravioli

 

 

 

 

 

 

Mi. 22.02. Low Carb Pizza , Kohlenhydrate arme Ernährung liegt derzeit voll im Trend

gesunde Ernährung

gesunde Ernährung

 

 

 

 

 

 

Do. 23.02. mit Spinat gefüllte Paprika

gefüllte Paprika mit Spinat

gefüllte Paprika mit Spinat

 

 

 

 

 

Fr. 24.02. Kartoffelgratin mit nur 250 kcal

Kartoffelgratin

Kartoffelgerichte

 

 

 

 

 

 

Sa. 25.02. gesunde Gemüse Reispfanne mit 309 kcal

Gemuesewok

Gemuesewok

 

 

 

 

 

 

So. 26.02 Karfiol mit Brösel

Karfiol mit Brösel

Karfiol mit Brösel

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