Schnelle einfache Gerichte ist die Devise der Kartoffel Rezepte Seite. Alle Kartoffel Rezepte sind leicht nach zu kochen. Auch sind viele vegetarische Gerichte dabei. Kartoffel Gerichte sind alle zusammen gesunde Rezepte, deswegen sind Kartoffel bei Sportlern aus ihrem täglichen Speiseplan nicht wegzudenken. Auch sind Kartoffel Rezepte leckere Gerichte für wenig Geld, was in der heutigen Zeit der Finanzkrise natürlich vielen Menschen hilft. Schnell und einfach zu kochen sind sie alle die „Erdäpfel“.
DIE KARTOFFEL ALS HEILPFLANZE Die Kartoffel findet man in zahlreichen verschiedenen Gerichten. Die Kartoffel hat aber auch verschiedene Heilwirkungen auf den Körper und wird bei Magen- und Darmbeschwerden, bei Verstopfung und bei Kreislaufproblemen Verwender. Die Inhaltsstoffe der Kartoffel haben eine beruhigende, krampflösende und entwässernde Wirkung auf den ganzen Organismus.
Kartoffeln sind bekannt für ihren hohen Anteil an Kohlenhydraten und deswegen glaubt man das sie Dickmacher sind. Tatsächlich können die auch als Erdäpfel bekannten Knollen sehr gute Helfer beim Abnehmen sein.
Kartoffeln haben zwar viele Kohlenhydrate, machen dafür aber lange satt. Sie enthalten viele Nährstoffe, aber fast kein Fett. Diese Eigenschaften sind nicht zu unterschätzen, denn Kohlenhydrate haben viel weniger Kalorien wie Fett.
Süßkartoffelpuffer Süßkartoffelpuffer sind halt nicht so günstig wie die altbekannten Kartoffelpuffer. Süßkartoffel: Die Knollen der Süßkartoffel werden wie die der Kartoffeln in gewaschenem und geschältem Zustand gekocht, gebacken, frittiert, überbacken oder gebraten. Ungeschält kann man sie auch im Mikrowellenherd zubereiten. …
Bouillon Kartoffeln Ganz einfach und billig gemacht sind diese Bouillon Kartoffeln. Mit null Gramm Fett und nur 41 guten Kohlehydraten ein Gericht das nicht nur günstig ist sondern auch der gesunden Ernährung gut tut. Omas 1 Euro Rezepte sind jetzt …
Kartoffel Champignongulasch ein ganz einfaches, aufwärmendes, günstiges, kalorienarmes, köstliches und gut zu essendes Kartoffelgericht. Das Kartoffel Champignongulasch benötigt nicht viele Zutaten und ist sehr einfach zu kochen. Zutaten für 4 Personen: 500 g Kartoffel 50 Cent 400 g Champignons 1,50 Euro …
Kartoffel Zucchini Auflauf Dieser Kartoffel Zucchini Auflauf ist rasch zubereitet und schmeckt wunderbar. Ein wirklich tolles günstiges Rezept aus Omas Kochbuch. Und mit 200 kcal pro Portion ist dieser Auflauf ideal für die gesunde Ernährung. Kinder lieben diesen Süßkartoffel Auflauf …
Selbst gemachte Gnocchi Mit selbst gemachte Gnocchi kann man leckere Gnocchi mit einer feinen Kaese Knoblauch und Schinken Sauce, oder die Gnocchi mit Tomaten Sahnesauce. Gnocchi enthalten kaum Fett, dafür aber reichlich Ballaststoffe. Diese quellen im Darm auf und sorgen …
Wickelklöße Dieses köstliche Gericht ist auch als Mittagessen geeignet. Zutaten für 4 Personen: 1 kg Kartoffel 130 g Mehl 65 g Stärkemehl 65 g Butter 1 großes Ei Prise Muskatnuss 1 El Butter 100 g Paniermehl (Semmelbrösel) Zubereitung der Wickelklöße: …
Moussaka mit Gemüse Moussaka, Musaka oder Mousakas genannt ist ein typisches Auflaufgericht, das ursprünglich als Mousakka aus dem arabischen Raum stammt und ist eines der bekanntesten Gerichte der griechischen Küche. Zutaten für 4 Personen: 500 g Kartoffeln 40 Cent 300 g …
Kartoffel Nudel Auflauf Der perfekte Kartoffel Nudel Auflauf mit einfacher Schritt für Schritt Anleitung. Falls Kartoffel und Nudeln vom Vortag übrig geblieben sind nennen wir ihn Resteauflauf. Dann ist dieser Auflauf ganz besonders günstig. Zutaten für 6 Personen: 750 g speckige …
Omas berühmte Restepfanne Omas Restepfanne kann man immer machen mit dem was im Kühlschrank gerade über bleibt und kostet fast nix! Heute gibt es die einfachste Restepfanne mit kleinen Kartoffelwürfeln, Speck, Zwiebel und Ei. Mehr solcher wirklich billigen Rezepten gibs …
Kartoffelgulasch mit Champignons Mit wenigen Zutaten einfach zubereitet wird Omas Kartoffelgulasch mit Champignons, im Winter eine wärmende Köstlichkeit. Zutaten für 6 Personen: 1,5 Kg Kartoffeln 1,50 Euro 500 g Champignons 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 1 El getrockneter Majoran 1 Lorbeerblatt …