Kostengünstige Snacks für Kinder: 12 Ideen unter 30 Cent Viele Eltern kennen das Problem: Kinder brauchen täglich gesunde Snacks für die Schule, doch die Kosten summieren sich schnell. Besonders für Haushalte mit begrenztem Budget ist es eine Herausforderung, nährstoffreiche und …
Getrocknete Apfelringe Viel gesünder wie Chips sind selber gemachte getrocknete Apfelringe und sind besonders zum Fernsehabend beliebt. Zutaten: Äpfel natürlich Zubereitung: Die Äpfel entkernen und danach in Scheiben schneiden. (,an kann die Äpfel aber auch schälen). Auf einer Schnur die …
Honig glasierte Möhren Möhren kommen bei Groß und Klein gut an, besonders Honig glasierte Möhren. Ihr hoher Vitamin-A-Gehalt unterstützt die Gesundheit von Haut und Schleimhäuten und das Knochenwachstum. Außerdem sind Möhren kalorienarm, lecker und richtig gesund: Die Möhre gehört zu …
Proteinriegel selber machen Man braucht nur fünf Zutaten, um den Proteinriegel selber machen zu können: Erdnüsse, Sonnenblumenkerne, Goldleinsamen, Honig und Piment. Die Zubereitung ist recht einfach, man gibt bis auf den Honig alles in einen Mixer. Der Honig wird danach …
Käsebrezen mit Mohn und Sesam Ob als Snack für zwischendurch oder als Beigabe zu einem guten Wein, die Käsebrezen mit Mohn und Sesam schmecken einfach immer. Zutaten für 16 Stück: 200 g Mehl 1 Tl Backpulver etwas Cayenne Pfeffer ½ …
Selbstgemachter Avocado-Dip Das Rezept selbstgemachter Avocado-Dip mit selbstgemachten Tortilla Chips ist genau richtig wenn Gäste erwartet werden. Zutaten für 4 Portionen: selbstgemachte Tortilla Chips 4 Avocados 3 Tomaten 1 Zwiebel 1 Prise Chiliflocken 1 Schuss Zitronensaft 1 El Sauerrahm 1 …
Müsliriegel selber machen Wie du wahrscheinlich weißt, war Omas Prinzip immer das meiste selber zu machen, deshalb gibt es heute ein einfaches Basisrezept für Müsliriegel selber machen. Ziemlich ähnlich ist das Rezept für Proteinriegel selber machen. Zutaten: 4 El Nuss …
Ofengeröstete Parmesan Möhren Ofengeröstete Parmesan Möhren. So leckere Möhren habt ihr noch nicht gegessen, Angi Bienecks Familie hat gerade 1 kg Möhren ratzeputze leer gefuttert. Trotz das es noch eine Menge Kartoffeln und Bratwurst gab. Bild und Rezept von Angi …
Maxi King Bowl Diese Maxi King Bowl ist eine legga Eiweiß Bowl die nur 380 kcal hat und sättigend ist. Und das beste man hat das Gefühl als hätte man so richtig süß gegessen. Heute hat Angi Bieneck mal etwas …
Gebrannte Mandeln Claudia Reschny hat heute für uns etwas leckeres gemacht, da duftet dann die Wohnung immer so herrlich. Mandeln sind viel mehr als ein gelegentlicher Snack oder eine weihnachtliche Backzutat. Der regelmäßige Verzehr von Mandeln wirkt sich sehr positiv …