Omas 1 Euro Rezepte für eine gesunde Ernährung
Hier gibt es lauter Kalorien und fettarme Kochrezepte aus dem Oma online Kochbuch. Finden Sie gesunde Hauptspeisen, Nachspeisen und Suppenrezepte.
Ingwer die gesunde Wunderknolle Jetzt in der Grippezeit hat Ingwer die gesunde Wunderknolle einiges zu bieten. Ingwer hilft bei Erkältungen und Übelkeit. Das Gesundwunder Ingwer ist gut für die Verdauung und unterstützt Sie beim Abnehmen. Omas 1 Euro Rezepte sind …
Low Carb Bananen Pancakes Den Tag mit einem gesunden Frühstück beginnen und Low Carb Bananen Pancakes machen. Die wohl gesündeste Art Pancakes zu machen. Da Bananen süß schmecken ist bei dieser Pfannkuchen Variante keine Zugabe von Zucker nötig. Ein richtig …
So effektiv ist eine Kurz Diät Wenn man spürt das es immer enger um den Bauch herum wird, dann sollte man entsprechende Maßnahmen setzen. Aber welche Diät verwende ich jetzt wirklich? Die meisten Diäten haben ja den Jojo Effekt. Sie …
Shakshuka ausgesprochen „Schakschuka“ ist ein köstliches Low Carb Gericht mit versunkenen Eiern in einer Tomatensoße. In Israel wird dieses traumhafte Gericht oft zum Frühstück gegessen. Shakshuka, ein leckeres Gericht mit Tomate und Ei mit einer orientalischen Note. Das Shakshuka kann …
Möhrenbrei Babynahrung selber zubereiten, da mach ich mir doch gleich einen Möhrenbrei für unseren Kleinsten. Kauft bitte nicht im Supermarkt die teure Babynahrung. Es ist so einfach Babynahrung selber zu machen und natürlich viel billiger. Zutaten für 2 Portionen: 300 …
Haferbrei ist ein Rezept das auch Babys gerne gegeben wird. Zum Frühstück oder als Bürojause auch bestens geeignet. Haferbrei ist schnell zubereitet und kostet nicht viel. Haferbrei zum Frühstück hält außerdem auch den Darm gesund, reguliert die Verdauung und liefert …
Protein Milchreis mit Vanille Whey Dieser leckere Protein Milchreis mit Power System 100% Protein aus Whey gemacht und überzeugt durch ein Eiweißkonzentrat mit Süßungsmitteln. Slim System Produkte werden meist im Sportbereich und für Diäten verwendet. Mit Slim System kann man 2 …
Buttermilchkuchen mit Himbeeren Dieser leckere Buttermilchkuchen mit einem Power System Women LOWer Carb Protein Shake gemacht überzeugt durch sein hochwertiges Eiweißkonzentrat mit BCAA, hochdosiertem Vitamin C, B-Vitaminen und Zink. Slim System Produkte werden meist im Sportbereich und für Diäten verwendet. …
Low Carb Brötchen ohne Kohlenhydrate Ein glutenfreies Brötchen ohne Kohlenhydrate, mit nur 4 Zutaten kann man Low Carb Brötchen ohne Kohlenhydrate schnell und einfach machen. Wer gerade beim Abnehmen ist vermisst meist bei seinem Frühstück leckeres Brot. Im Brot sind …
Low Carb Gemüsepuffer Falls Gemüsereste zu Hause sind kann man diese für Low Carb Gemüsepuffer verwenden. Aber besonders geeignete Low Carb Gemüsesorten sind Zucchini, Möhren (Karotten) und Kohlrabi. Mit nur 163 kcal und nur 7,7 g Kohlenhydrate pro Portion kann …