Energy Drink
Energy Drink
Ein Energy Drink mit Avocado, Kiwi, Orange und Banane. Vegetarische Diätkost/Rohkost. Ein frisch zubereiteter Smoothie.
Zutaten für 4 Gläser:
4 Kiwi
1 Banane
1 reife Avocado
Saft von einer Limette (30 ml)
400 ml Milch
8 Eiswürfel
Zubereitung:
Die Kiwis schälen und in einen Mixerbehälter geben.
Banane schälen und Avocado schälen, grob zerkleinern und mit etwas Limettensaft beträufeln, bevor sie zu den Kiwis gegeben werden.
Milch dazugeben und mixen. Eiswürfel dazu geben und nochmals mixen.
In 4 Gläsern servieren.
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Der kalorienarme Beeren Smoothie begeistert mit seiner abwechslungsreichen Geschmacksvielfalt. Weitere Zutaten zu den Beeren sind Joghurt und Honig, die dem Drink Sämigkeit und Süße verleihen. Das Stück Ingwer sorgt für Heilkraft und ein besonderes Aroma.
Das Rezept für dieses gesunde Kiwi Apfel Smoothie ist ein wahrer Jungbrunnen für Körper und Geist. Kiwi ist eine der nährstoffreichsten Früchte, die man essen kann, besonders wichtig für werdende Mütter! Auch stärken sie das Immunsystem. Dann kommen die Äpfel dazu. Äpfel sind gesund, sie enthalten wenig Kalorien und viele Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.
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Ein Muss für alle, die Bananen und Kakao lieben. Mit diesem Rezept gelingt ein süßer, cremiger Bananenshake der Extraklasse.
Ich liebe Smoothies und ich liebe Kürbis. Also habe ich schnell einen Hokkaido Kürbis gekauft, in Omas online Kochbuch geschaut und nach Ihrem Rezept einen frischen Kürbis Smoothie gemacht. Einen Hokkaido Kürbis kann man auch mit Schale zubereiten. Ich kann gar nicht glauben, dass so etwas leckeres so einfach und schnell gemacht ist.
Und einmal ganz ehrlich, ist es nicht einfach toll sich vor den Fernseher zu setzen und einen Kürbis Smoothie zu trinken?
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