Schlagwort: Reisgerichte

gebratener Eierreis mit Gemüse und Hühnerbrust

gebratener Eierreis mit Gemüse und Hühnerbrust

Der leckere gebratene Eierreis mit Gemüse und Hühnerbrust ist ein preiswertes, einfaches und sättigendes Gericht.

Bei diesem schmackhaften Rezept kann sicher niemand widerstehen.

gebratener Eierreis mit Gemüse und Hühnerbrust

Zutaten für 6 Personen:
500 g Hühnerbrust 3 Euro
400 g Langkornreis 40 Cent
800 ml Wasser
1 Lauchzwiebel Bund 55 Cent
2 Eier 40 Cent
4 EL Sojasauce 10 Cent
1 roter Paprika 40 Cent
4 El Rapsöl 5 Cent
Prise Salz

benötigte große Wokpfanne:

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gebratener Eierreis

Ein einfaches, billiges Rezept für zwischendurch ist dieses

Gebratener Eierreis Rezept

gebratener Eierreis

Zutaten für 6 Personen:
3 Becher Reis (ca. 500 g) 75 Cent
6 Eier 1,20 Euro
3 Esslöffel Sesamöl 9 Cent
2 Zwiebel 8 Cent
3 Esslöffel Sonnenblumenöl 3 Cent
Salz
Pfeffer

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Gemüsewok mit Reis

ein fettarmes Kochrezept für kalorienbewusste Menschen ist dieses

Gemüsewok mit Reis Rezept

Gemuesewok

Zutaten für 6 Personen
3 Becher Reis (ca. 750 g) 70 Cent
250 g Cocktailtomaten 1 Euro
1 Gurke 70 Cent
1 Bund Frühlingszwiebel 50 Cent
2 Knoblauchzehen 7 Cent
1 Wurzel Ingwer 40 Cent
2 Karotten 20 Cent
2 gelbe Paprika 1 Euro
Salz
Pfeffer
3 Esslöffel Sonnenblumenöl 3 Cent
1 Esslöffel Sojasauce 3 Cent

benötigte Küchengeräte:

Knoblauchpresse, Vierkantreibe, Topf mit Glasdeckel, Wokpfanne

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Reis Rezepte

Omas leckere 1 Euro Reis Rezepte

Unsere Oma machte uns sehr häufig Reis Rezepte, da sie einerseits sehr billig sind was bei einer großen Familie natürlich sehr wichtig ist und anderseits mit den richtigen Zutaten auch sehr nährreich sind.

Reispfanne

Reis ist ein sehr mineralstoffreiches Nahrungsmittel, welches mit Recht den Ruf eines vollwertigen Lebensmittel hat. Reis enthält Balaststoffe, Jod, Eisen, Kohlenhydrate, Magnesium und wenig Proteine.

Hier finden Sie einfache Kochrezepte mit Bildern. Alles sind billige Kochrezepte die einfach zum Nachkochen sind. Gesundes Mittagessen das sind alle Reisrezepte.

Tipp für billiges Essen!

Verzichten sie auf Fertigprodukte und kochen sie nach den jeweiligen Aktionsprodukten.

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