gesunder Essens Wochenplan KW 10

Wochenplaner gesunde Ernährung KW 10

Hier finden Sie Omas gesunder Essens Wochenplan KW 10. Ein abwechslungsreicher Wochenplan mit günstiger Wochenplanung, vitaler und gesunder Wochenplanung. Mit diesem Wochenplan für die gesunde Ernährung sagen Sie den Kilos den Kampf an. Aber das beste mit diesem Wochenplaner ist das man nicht nur wenige Kalorien zu sich nimmt, sondern das man auch wenig Geld dazu braucht.

Dieser gesunder Essens Wochenplan ist einer Mischung aus Reisgerichten, Salate und auch etwas süßen.

Sie wollen wissen wie viele Kalorien Ihr Essen hat? Benutzen Sie einfach unseren Nährwertrechner. Dieser sagt Ihnen von allen Lebensmitteln die kcal, Fette, Kohlenhydrate, Eiweiß und Zucker.

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gesunder Essens Wochenplan KW 10:

Mo. Reisragoutmit nur 407 kcal

Reisragout
Reisragout

Di. Pfifferling Risotto

schnell gekocht und nur 276 kcal

Pfifferling Risotto
Pfifferling Risotto

Mi. Topfennockerl

Omas gesundes, kalorienarmes Gericht mit wenig Fett

Topfennockerl
Topfennockerl

Do. Amsterdamer Käsesalat

leicht zu machen dieses Salatrezept

Amsterdamer Käsesalat
Amsterdamer Käsesalat

Fr. Zucchini Kartoffel Gratin

günstig, lecker und schnell gemacht mit nur 370 kcal

Zucchini Kartoffel Gratin
Zucchini Kartoffel Gratin

Sa. Eier Benedikt

Eine schnell zubereitete einfache, nährreiche Mahlzeit. Aber trotzdem nur 240 kcal

Eier Benedikt
Eier Benedikt

So. gebratener Eierreis

Ein einfaches, billiges Rezept für zwischendurch mit nur 293 kcal

gebratener Eierreis
gebratener Eierreis

Helft Omas Rezepte Besuchern und sendet uns Vorschläge für günstige Wochenpläne, wir werden sie dann sicher veröffentlichen.

Was denkt ihr über Omas Wochenpläne? Gebt uns bitte Euer Feedback. Freue mich schon über Euro Vorschläge und Anregungen.

2 Kommentare zu „gesunder Essens Wochenplan KW 10

  1. Hallo Irma, danke für deine Anregung. Ich werde mir für nächste Woche etwas überlegen. Mal schauen ob es ankommt.

  2. Ich habe noch kein rezept propiert. Der wochenplan ist nicht gut angelegt. Warum kann der plan und die rezepte nicht zusammen angezeigt werden und alles auf einmal gedrueckt werden.

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