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Bananen Erdbeer Müsli

Bananen Erdbeer Müsli

Mit diesem Bananen Erdbeer Müsli hast du mit Sicherheit keine unnötigen Kalorien mit in den Tag genommen.

Müsli ist vom Frühstückstisch heute nicht mehr wegzudenken. Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages und wer mit überschüssigen Kilos kämpft der ist mit diesem Müsli bestens beraten.

Wer es etwas süßer haben will der kann einen Löffel Zucker in das Joghurt einstreuen.

Ohne Zucker kommt eine Portion auf nur 94 kcal und nur 17,7 g Kohlenhydrate. Aber nur mit diesem einen Löffel Zucker erhöht sich der Kaloriengehalt je Portion schon um 47 kcal und um 10 g Kohlenhydrate.

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Haferbrei mit Bananen

Haferbrei mit Bananen

Ein warmes, sättigendes Frühstücks Müsli mit einer fruchtigen Note. Wenn Bananen zu reif werden, schält man sie und steckt sie in Plastik Gefrierbeutel.

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