Möhren Apfel Salat
Möhren Apfel Salat
So ein simples und doch leckeres Rezept ist Omas Möhren Apfel Salat! Er wird mit wenigen Zutaten zubereitet und lässt man ihn über Nacht ziehen, bekommt man sein ganzes Aroma am nächsten Tag zu spüren.
Dieser Salat wird durch die feine Süße der Äpfel und die Säure der Zitronen erst so richtig lecker. Er passt auch sehr gut zu einer Diät. Wenn man es nicht so saftig mag kann man das Wasser weglassen.
Zutaten für 5 Salate:
1 kg Möhren 1 Euro
3 Äpfel 80 Cent
5 EL Rapsöl 10 Cent
Saft von 2 Zitronen 30 Cent
4 El Zucker 10 Cent
100 ml Wasser
1/2 Bund Lauch 60 Cent
Zubereitung:
Den Lauch waschen und in dünne Ringe schneiden. Möhren putzen und klein raspeln. Äpfel schälen, entkernen und auch klein raspeln. Alles in eine große Schüssel geben und Zitronensaft, Zucker, Rapsöl und Wasser hinzufügen und alles gut vermischen. Am besten wird der Salat wenn man ihn über Nacht durchziehen lässt!
Preis pro Person ~0,58 Euro
Nährwerte pro Person: 262 kcal
2,7 g Eiweiß/Protein
10 g Fett
35 g verwertbare Kohlenhydrate
Möhren essen und die Gesundheit von Haut und Schleimhäuten und das Knochenwachstum unterstützen:
Möhrensalat mit Äpfel und Kohlrabi
Ein frischer, gesunder und leckerer Salat ist dieser Möhrensalat mit Äpfel und Kohlrabi! Mit über 40 Rezeptideen zu leckeren Salaten.
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Vitamine sind für unseren Körper besonders wichtig, ein guter Beitrag dazu ist das gesunde Rezept vom Möhrensalat mit Äpfel. Wenn es um die gesunde Ernährung geht, kommt man um diesen Salat nicht herum.
Babynahrung selber zubereiten, da mach ich mir doch gleich einen Möhrenbrei für unseren Kleinsten. Kauft bitte nicht im Supermarkt die teure Babynahrung. Es ist so einfach Babynahrung selber zu machen und natürlich viel billiger.
Eine einfache und leckere Beilage sind mit Honig gebratene Möhren, die zu jeder Mahlzeit gereicht werden kann! Servieren Sie die Möhren bei Ihrem nächsten Gartengrill oder für einen besonderen Anlass!
Vielleicht kann diese Möhren Biskuitrolle mit Frischkäse Füllung etwas auch für deinen Osterkuchen Tisch sein.
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