Wochenplaner gesunde Ernährung

Wochenplaner gesunde Ernährung

Hier finden Sie Omas Wochenpläne für gesunde Ernährung. Ein abwechslungsreicher Wochenplan mit günstiger, vitaler und gesunder Wochenplanung. Mit diesem Wochenplan für die gesunde Ernährung sagen Sie den Kilos den Kampf an. Aber das beste mit diesem Wochenplaner ist das man nicht nur wenige Kalorien zu sich nimmt, sondern das man auch wenig Geld dazu braucht.

Sie wollen wissen wie viele Kalorien Ihr Essen hat? Benutzen Sie einfach unseren Nährwertrechner. Dieser sagt Ihnen von allen Lebensmitteln die kcal, Fette, Kohlenhydrate, Eiweiß und Zucker.

Günstiger Wochenplan  Gesunde Ernährung

Auswahlliste:

Mo. 20.02. Hühnerstreifen auf Blattsalat mit nur 127 kcal

Hühnerstreifen auf Blattsalat

Hühnerstreifen auf Blattsalat

 

 

 

 

 

Di. 21.02. Ravioli mit nur 324 kcal

Ravioli

Ravioli

 

 

 

 

 

 

Mi. 22.02. Low Carb Pizza , kohlenhydrate arme Ernährung liegt derzeit voll im Trend

gesunde Ernährung

gesunde Ernährung

 

 

 

 

 

 

Do. 23.02. mit Spinat gefüllte Paprika

gefüllte Paprika

gefüllte Paprika

 

 

 

 

 

 

Fr. 24.02. Kartoffelgratin mit nur 250 kcal

Kartoffelgratin

Kartoffelgerichte

 

 

 

 

 

 

Sa. 25.02. gesunde Gemüse Reispfanne mit 309 kcal

Gemuesewok

Gemuesewok

 

 

 

 

 

 

So. 26.02 Karfiol mit Brösel

Karfiol mit Brösel

Karfiol mit Brösel

 

 

 

 

 

 

Helft Omas Rezepte Besuchern und sendet uns Vorschläge für günstige Wochenpläne, wir werden sie dann sicher veröffentlichen.

Hier der Link zum Rezepte eintragen.

Was denkt ihr über Omas Wochenpläne? Gebt uns bitte Euer Feedback. Freue mich schon über Euro Vorschläge und Anregungen.

Veröffentlicht unter Wochenplan

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