Spinat Schafkäse Strudel

Spinat Schafkäse Strudel

für 6 Personen, mit Petersilenkartoffel und Kräuterdip

Spinat Schafkäse Strudel

Spinat Schafkäse Strudel

Zutaten für den Spinat Schafkäse Strudel:

1 Packung Blätterteig (Clever Blätterteig von Billa 65 Cent)
1 Packung Blattspinat mit Schafkäse 2,70 Euro (Iglo)
1 Ei 20 Cent

benötigte Küchengeräte:

Topfset 4 teilig, Edelstahlpfanne 28 cm, Backpinsel

Zubereitung des Spinat Schafkäse Strudel:

Den gefrorenen Blattspinat mit Schafkäse von Iglo mit etwas Wasser in einem Topf bei niedriger Temperatur auftauen lassen.

Das Ei von Dotter und Eiklar trennen.

Den Blätterteig ausrollen und in der Mitte des Strudelteiges verteilen. Die Seitenränder mit einem Backpinsel mit Eiklar bestreichen, einschlagen, zusammenrollen und die Enden gut verschließen.

Den Dotter mit etwas Wasser verrühren und mit einem Backpinsel den Teig bestreichen.

Den Spinat Schafkäse Strudel bei 200 °C (Heißluft) auf mittlerer Schiene im Backofen ca. 20 Minuten goldbraun backen.

Um das ganze zu verfeinern kann man den Spinat Schafkäse Strudel

Mit Joghurt-Kräuter-Dip servieren:

250 g Joghurt 65 Cent

fein gehackte Petersilie 50 Cent

1 TL Senf 5 Cent

Salz und Pfeffer

Senf und Petersilie in das Joghurt mischen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Petersilie Kartoffeln machen:

1 kg Kartoffel ( 1 Euro) in einem Kochtopf mit reichlich Wasser kochen, schälen und in einer Pfanne mit zerlassener Butter (1 El 10 Cent) und feingehackter Petersilie mehrmals wenden.

Preis pro Person ~0,98 Euro
Nährwerte pro Person: 478 kcal
2003 kj
6 g Eiweiß/Protein
24 g Fett
52,3 g verwertbare Kohlenhydrate

Wollen Sie sich selber ausrechnen welche Nährwerte Lebensmittel haben? Unser Nährwertrechner hilft Ihnen dabei.

Omas günstige Gemüse Rezepte zum billig essen kochen.

Gemüsewok mit Reis
Gemüse Nudeln
Gemüsegratin
Gemüse Reispfanne
Mais-Paprika-Laibchen
Zucchini-Kartoffel Gratin
Gemüsewok mit Putenstreifen
Kartoffel-
Bohnen-Schinken-Gröstl

gemischter Bohneneintopf
bunter Gemüseeintopf
Gemüsepfanne mit Kartoffel und Bratwurst
Champignonrösti
Karfiol mit Brösel
Schoko Chili Bohnen Tortillas
Gemüse-Käsekrapfen
gebratener Blumenkohl
Soleier nach Grossmutter Art
Auberginen Haschee
Eier mit Paprika Sauce
Pikante Kürbisspalten
gefuellte Eier
Zwiebelkuchen
Reis-Gemüsepfanne mit Hackfleisch
Spinatknödel

Veröffentlicht unter Gemüserezepte

Hinterlasse eine Antwort

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert *

*

Du kannst folgende HTML-Tags benutzen: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Geld sparen

Banner 250x250

Banner 250x250

Werbung

WP-Backgrounds Lite by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann 1010 Wien