Toast Hawaii

Um den größten Hunger schnell zu stillen machen wir heute aus dem online Kochbuch unserer Oma einen

Toast Hawaii

Toast Hawaii

Toast Hawaii

Zutaten für 6 Personen
12 Scheiben Toastbrot 50 Cent
6 dicke Scheiben Schinken 2 Euro
6 Scheiben Gouda 1 Euro
6 Scheiben Ananas 1 Euro
20g Butter 10 Cent
Salz
Pfeffer

Und so wird der Toast Hawaii gemacht:


Zuerst das Toastbrot im Backofen bei 180° leicht antoasten.
Dann die Brote mit Butter bestreichen und in folgender Reihenfolge belegen:
Schinken, Ananas und Käse. Mit Salz und Pfeffer würzen und das zweite Toastbrot darauf.
In den Backofen auf das Backblech bei 180° so lange backen bis der Käse leicht zerlaufen ist.
Ein schnelles leichtes Gericht für Zwischendurch.

Preis pro Person ~77 Cent
Nährwerte pro Person: 312 kcal
1306 kj
14,9g Eiweiß/Protein
17,2g Fett
34,2g verwertbare Kohlenhydrate

Toast Hawaii oder Hawaii Toast ist ein mit Schinken, Ananas und Käse belegter, überbackener Toast. Oft wird auch auf den fertigen Toast eine Cocktailkirsche, Preiselbeeren oder Ähnliches gelegt.

Eine Ananas ist reich an Enzymen und diese haben einen positiven Effekt auf die Verdauung von Eiweiß und Fett. Sie wirkt wie ein wahrer Fettverbrenner. Eine reife Ananas schmeckt nicht nur gut sondern sie ist auch ein wahres Naturheilmittel.

Ein ähnliches leckeres Toastbrot ist das Käsetoastbrot.

Veröffentlicht unter Baguettes und abgelegt unter:

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