Reisfleisch

Reisfleisch Rezept

ein günstiges Rezept für Familien ist dieses Reisfleisch Gericht. Wie immer unter 1 Euro und leicht zum Nachkochen.

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Reisfleisch

Reisfleisch

Zutaten für 6 Personen
750 g Schweinsschulter 4 Euro
3 Becher Langkornreis (ca. 450g) 60 Cent
2 Esslöffel Paprikapulver 5 Cent
2 Zwiebel 16 Cent
1/2 l Instantsuppe 10 Cent
2 Esslöffel Öl 2 Cent
Salz
Pfeffer

Tipp: Damit Sie diesen Preis bekommen, Schweineschulter online in größeren Mengen billig einkaufen:

Aus frischer Schlachtung, von mageren deutschen Schweinen aus der Region.
5 kg 28,79.- Euro (5,76.- Euro/kg)

benötigte Küchengeräte:

Kochtopf

Kochtopf

Und so wird das Reisfleisch gemacht:

Zwiebel schälen und klein schneiden. In einem Topf das Öl erhitzen und die Zwiebel glasig dünsten. Das Paprikapulver dazugeben und gut umrühren. Das Fleisch grob würfelig schneiden, in den Topf dazugeben mit Salz und Pfeffer würzen und anbraten. Dann mit der Suppe aufgießen, den Reis dazugeben und zugedeckt mit kleiner Flamme ca. 20 Minuten dünsten.

Preis pro Person ~0,82 Euro
Nährwerte pro Person: 246 kcal
1030 kj
29 g Eiweiß/Protein
5,5 g Fett
20 g verwertbare Kohlenhydrate

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